Cupping is een eeuwenoude techniek uit de Chinese geneeskunde, gericht op het verbeteren van de doorbloeding en het versoepelen van bindweefsel. Met vacuüm gezogen cups worden afvalstoffen naar de oppervlakte gebracht, wat helpt bij het oplossen van spierknopen en het activeren van het lymfestelsel.

Deze techniek is ideaal voor klachten zoals nekpijn, hoofdpijn en cellulite, en kan zelfs in het gezicht worden gebruikt voor een stralende huid. Hoewel bij de cupping wat ongemak kan ontstaan tijdens de behandeling, is cupping niet pijnlijk.

Wanneer mag je niet cuppen?
Voor vrouwen die zwanger zijn, bepaalde huidaandoeningen hebben of een reeds bestaande medische aandoening hebben, is het raadzaam advies in te winnen bij een gekwalificeerde arts voordat ze cupping massage ondergaan. Neem gerust contact op als twijfels hebt over een cupping behandeling.

Ik werk met de cups van Bellabaci, dit zijn medische silicone cups. (zij hebben zachte, medium en harde cups, daar zijn zij uniek in). Vervaardigd in Zuid-Afrika en niet uit China en er zit geen BPA in.

Is een massage waarbij de meridianen (energiebanen) en de daarbij behorende acupunctuurpunten met drukpuntmassage gestimuleerd worden.

In ons lichaam bevinden zich naast een bloedvaten- en lymfesysteem ook een meridiaansysteem. Ook wel energiebanen of Sen-lijnen genoemd. Dit zijn de lijnen waar de acupuncturist zijn punten vindt.

We hebben 12 belangrijke (hoofd) meridianen. Ze zijn verbonden met de diverse organen in ons lichaam, bijvoorbeeld de blaasmeridiaan, de dunne-darmmeridiaan of de hartmeridiaan. In zo’n meridiaan kunnen blokkades ontstaan, ze werken dan niet lekker meer en geven de energie niet goed meer door.

Het doel van de massage is om het gehele lichaam weer in balans te brengen en zo de energie weer vrij door het lichaam te laten stromen. 

Volgens de traditionele Indiase geneeskunde bestaat ieder mensenlichaam uit verschillende energiecentra, ofwel chakra’s.

Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent wiel of schijf. Chakra’s worden vaak omschreven als draaiende schijven van energie. In de ideale situatie zijn alle chakra’s in je lichaam geopend en allemaal even actief: dan is je lichaam in balans. Helaas is dat meestal niet het geval. Een chakramassage kan dan uitkomst bieden.

Eventuele blokkades worden verminderd of opgeheven. Zo laat je spanning los en voel je je vaak meer ‘open’ en vrij. De gehele yoga filosofie is gebaseerd op het weer laten stromen van de chakra’s, dit kan onder andere d.m.v. yoga-oefeningen, massages en yoga nidra.

Een ontspanningsmassage, ook wel een klassieke massage genoemd, is de meest bekende massage. Een massage met lichte (strijk)bewegingen waarbij lichaam en geest tot rust komen.

Deze massage richt zich niet direct op ontspanning, maar op het herstelvermogen van de huid. Het is een krachtige behandeling die vaak wordt gecombineerd met cupping en ontspanningsmassage.

Bindweefselmassage werkt op de onderhuidse bindweefsellaag, tussen huid en spieren. Door manuele technieken, cupping en koudeprikkels wordt het bindweefsel gestimuleerd, waardoor bloedvaten en lymfe worden geactiveerd. Dit zorgt voor een sterke doorbloeding, het afvoeren van oedeem, en de aanmaak van collageen en elastine, wat de soepelheid van de huid en het bindweefsel verbetert.

Deze massage kan ook blokkades in het lichaam verminderen en pijn of beperkte beweging aanpakken door het bindweefsel soepeler te maken. Het heeft bovendien een positief effect op klachten zoals hoofdpijn, gewrichtsproblemen, doorbloedingsstoornissen en slapeloosheid. Ook kan het helpen bij huidaandoeningen zoals cellulitis, striae en littekens.

Is een eeuwenoude Japanse methode waarbij je door middel van handoplegging de energie in je lichaam in balans brengt en zo het zelfhelend vermogen stimuleert.  Reiki past zich aan aan de behoeften van de ontvanger en de ernst van de klacht. Het vitaliseert lichaam en geest, brengt de energiehuishouding in balans en heeft een positieve invloed op het vermogen tot zelfgenezing.

Bij de behandeling in mijn praktijk neem je plaats op een  behandeltafel (je houdt je kleding gewoon aan). Ik leg mijn handen op verschillende plekken op jouw lichaam, maar indien je liever niet aangeraakt wilt worden kan ik mijn handen ook vlak boven jouw lichaam houden. Zo kan ik de universele energie brengen en fungeer ik als doorgeefluik, zodat jouw energie weer kan gaan stromen.

Je pakt klachten energetisch aan in plaats van enkel fysiek.

Het is goed om te beseffen dat het geen wondermiddel is dat je van al je klachten afhelpt. Reiki vormt een ondersteunende rol in het helingsproces.

Kijkende naar kwantumfysica (waarbij wordt uitgegaan van energie) zijn er wetenschappelijke artikelen te vinden hoe de energie werkt.

Wij willen graag alles verklaren en soms is het fijn om te ervaren.

Zorgt voor diepe ontspanning fysiek en mentaal. Tijdens de massage volgen mijn handen intuïtief de energie van het lichaam. De bedoeling hiervan is om het fysiek en energetisch in balans te brengen.

Een intuïtieve, energetische massage betekent masseren met aandacht.

Bij deze vorm van massage gaat het vooral over de kwaliteit van aanraking. Dat begint met de juiste houding en intentie van de masseur. Tijdens de massage gebruik ik massage in combinatie met het energetisch werk en de intuïtie om de massage vorm te geven.

Deze massage steunt de degene, die gemasseerd wordt bij datgene wat op dat moment het belangrijkste is om te helen, het kan zeer rustgevend werken. Je kan echt even stil staan bij jezelf, bij wat je voelt, het bevordert de geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Zaken die niet in evenwicht zijn, worden gedurende de massage weer in evenwicht gebracht. Deze massage zorgt ervoor dat de energiebanen weer vrijkomen, zodat de energie weer vrij(er) kan stromen.

Tijdens de behandeling kan ik in overleg werken met Solfeggio frequenties.  De frequenties kunnen aangepast worden aan specifieke behoeften en doelen. Zoals verlichten van pijn, het verminderen van stress, het bevorderen van diepere slaap of het verhogen van de algehele vitaliteit.

Deze krachtige frequenties worden al eeuwenlang toegepast en hebben hun oorsprong in oude muzikale tradities. Door ze te luisteren, kunnen ze resoneren met de trillingen van ons lichaam en geest, waardoor heling en positieve verandering mogelijk zijn.

De zes Solfeggio-frequenties zijn: 174 Hz, 285 Hz, 396 Hz, 417 Hz, 528 Hz en 639 Hz. Elk van deze frequenties heeft zijn eigen unieke effect en kan worden gebruikt om verschillende aspecten van ons leven in balans te brengen. In overleg bekijken we waar jij de meeste behoefte aan hebt.